Conas caillteanas gruaige a chosc

Cad é caillteanas gruaige?

Tá timthriall fáis ag ár gcuid gruaige, a roinntear i dtrí chéim:anagáin,catagáin,teiligin.

Anagean:Tá fás gruaige gníomhach agus maireann sé ar feadh 2 bhliain nó níos mó, le thart ar 80-90% de ghnáth-ghruaig fásta san anagen.

Catagáin: stopann fás gruaige ar feadh 2-3 seachtaine, agus tá níos lú ná 1% de na follicles i gcatagán.

Telogen: tá na follicles gruaige scíthe, a mhaireann ar feadh 2 mhí, agus is telogen iad thart ar 10-20% de na follicles gruaige scalp.

Is Alopecia caillteanas gruaige, leis an meán do dhaoine fásta shedding 50-150 ribí in aghaidh an lae.Caillteanas gruaige Gnáth gach catagen agus gruaige telogen.

De ghnáth, bíonn cothromaíocht dhinimiciúil ag na ribí a théann isteach sa chéim scíthe agus sa chéim fáis. Cé go raibh gruaig ag titim amach gach lá, d'fhan an méid gruaige gnáth. Tá an coinníoll seo aon rud a imní faoi agus ní gá cóireáil. Ach má tá an ghruaig neamhghnácha, shedding iomarcach, tá caillteanas suntasach de gruaige, tá sé caillteanas gruaige paiteolaíocha.

Is féidir trichomadesis chúis paiteolaíocha a bheith ar an abairt de ghalair áirithe, d'fhéadfadh difear a dhéanamh freisin álainn, difear teagmhála idirphearsanta agus gairme gairmiúla fiú, a chur faoi deara ualach síceolaíoch a trichomadesis duine, dá réir sin, ba chóir trichomadesis chúis paiteolaíocha a fháil amach chúis, cóireáil a dhéanamh.

Trichomadesis éasca, conas ba cheart gruaig a altranas?

1.Nigh do chuid gruaige go rialta: bain dandruff agus ramhar. Má tá do chuid gruaige ró-gréisceach, nigh sé níos minice, mar shampla uair sa lá.

2.Roghnaigh an seampú ceart: rogha an bhranda, le compordach inmholta, cúramach, ná cuir faoi deara deargadh, itching, táirge spreagúil.

3. Gruaige tirim nádúrtha: tirim go nádúrtha le tuáille nó cúnta, seachain cuimilte coinín chuig an scalp le tuáille, bain úsáid as an séidire teasa chomh fada agus is féidir. 

4.Appropriate chun laghdú a laghdú marcel agus dath gruaige iomarcach, a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le damáiste gruaige agus briste. I measc iad, a dhéanamh dath gruaige a bheith éadomhain, táirgí gruaige tuartha le dóchúlacht mór ina bhfuil sárocsaíd hidrigine, is é an damáiste do na gruaige níos mó, le fios is cuí a sheachaint.

Cad ba cheart d'othair trichomadosis a thabhairt faoi deara ar bhia agus ar shaol?

1.Healthy, aiste bia réasúnta, ná bia a sheachaint blindly, ná forlíonadh blindly bia speisialta agus leigheas. Má cheapann tú go bhfuil bianna a bheidh.Cause scalp ola, is féidir a sheachaint i gceart.

2.Chomh fada agus is féidir ná comhpháirteanna superstitious, foinse an oidis tíre, d'fhéadfadh roinnt damáiste a dhéanamh fiú an fheidhm ae agus duáin, a dhéanamh níos mó dochar ná maith.

Meáchan rialaithe 3.Reasonable, seachain aiste bia iomarcach, cuirfear isteach ar fhás gruaige míchothaithe.

4.Pay aird a sheachaint chun fanacht suas go déanach, tá gnáthamh rialta an-tábhachtach.

5. Seachain strus, staid intinne féin-choigeartaithe, dea-intinn shláintiúil nuair a bhíonn tionchar dearfach agat.

6.Tá an chuma níos mó cúraim faoi dhaoine, is féidir wig a chaitheamh.