An níos fuaire a fhaigheann sé, an ghruaig níos mó a chailleann tú

I ndáiríre cad a mhothaíonn an ghruaig sa gheimhreadh titeann i bhfad, freisin nach gá ionadaíocht a dhéanamh go bhfuil baldness.  Toisc go bhfuil an aimsir gheimhridh fuar, beidh an craiceann tirim, laghdaítear an secretion ola scalp freisin, cuirfidh sé seo faoi deara go mbeidh an timpeallacht ceann tirim, thosaigh dandruff ag méadú, ach freisin go háirithe éasca le gruaig a chailleadh.

Chomh fada is nach bhfuil caillteanas gruaige suntasach, fás, cúlú hairline nó scalp lom, ní gá a bheith imníoch go háirithe.

Chun frith-uaire a chosc sa saol, chomh maith le roinnt táirgí a úsáid, ach freisin chun dea-nósanna maireachtála a fhorbairt:

Faigh go leor codlata

Faigh go leor codlata (7 go 8 uair an chloig) agus seachain fanacht suas go déanach.

Coinnigh giúmar maith

Tar éis obair agus staidéar, ba chóir dúinn scíth a ligean i gceart agus spraoi a bheith agat.

Ith aiste chothrom bia

Ná téigh ar an iomarca aiste bia, ach faigh go leor próitéine. Ba chóir do veigeatóirí a n-aiste bia a fhorlíonadh le cnónna agus pischineálaigh. Agus seachain an iomarca vitimín A a ghlacadh.

Tá súil agam gur féidir le gach duine a bheith sláintiúil!