Faigh réidh le fréamhacha gréisceach le haghaidh gruaige níos nuaí-2

1.Precautions tar éis shampooing

Tar éis seampú a dhéanamh, bain úsáid as do mhéara chun an barrachas uisce a bhrú amach go mall, ansin triomaigh go réidh le tuáille. Agus tú ag séideadh, ná lig an triomadóir gruaige gar don scalp, agus is gá an triomadóir gruaige a charraig suas agus síos chun uillinn 45 céim a choinneáil ar an ceann. Nuair a bhíonn an ghruaig fós fliuch, bain úsáid as cíor leathan-fiacail chun an ghruaig a roinnt ina gcodanna éagsúla, agus ansin cíor go réidh trí na foircinn go dtí go mbeidh na tangles réitithe go hiomlán.

Breithnithe 2.Dietary

Cibé an bhfuil na séasúir ag athrú nó nach bhfuil, is nós maith é i gcónaí gearradh siar ar bhianna spicy. Ba chóir bia barbeque, spicy, ró-mhilis agus ró-olach a ithe níos lú, ionas nach gcuirfí "ola" ón mbéal. De ghnáth ba chóir a ithe roinnt bianna alcaileach níos mó, mar shampla feamainn ceilpe,. Is minic a ól bainne úr, is féidir pónairí, torthaí, etc ról i moisturizing.

3.Nótaí ar obair agus scíthe

Seachain fanacht suas go déanach chun féachaint ar an teilifís, cluichí liathróide, nó a chanadh ar feadh na hoíche agus ith sneaiceanna déanach san oíche. Cruthaigh sceideal réasúnta duit féin agus cinntigh ocht n-uaire codlata gach lá. Ba chóir go mbeadh rialacha le leanúint ag an saol laethúil.

4.Precautions le haghaidh ruaimniú

Ní féidir dathú agus perming a dhéanamh ag an am céanna. Dathú agus perming, an t-eatramh is fearr idir 2 go 3 mhí. Tar éis ruaimniú agus perming, is féidir leat cúram spriocdhírithe a dhéanamh don scalp agus don ghruaig chun an damáiste de bharr ruaimniú agus perming a laghdú.