Conas do chuid gruaige a ní i gceart

Ar dtús ullmhaigh báisín uisce te, ansin roghnaigh táirgí seampú oiriúnacha. Ar dtús fliuch an ghruaig le huisce te, ansin squeeze an seampú cuí agus go réidh rub i dtearmann do láimhe. Nuair a chuimil tú an cúr, é a rubáil go cothrom ar an ghruaig. Tar éis tréimhse áirithe ama, sruthlaigh sé le huisce glan. 

Roghnaigh táirgí seampú oiriúnacha de réir do chaighdeán gruaige. Ná lean an slua agus roghnaigh táirgí nach bhfuil oiriúnach duit, rud a fhágann go mbeidh éifeacht droim ar ais cúram gruaige. Tá cáilíocht gruaige gach duine difriúil, agus mar sin tá na táirgí níocháin agus cúraim oiriúnacha difriúil freisin. Ba cheart dúinn na táirgí níocháin agus cúraim oiriúnacha a roghnú de réir ár staid iarbhír. Is féidir gruaig ghinearálta a roinnt ina ghruaig olach, gruaig thirim agus gruaig mheasctha. De ghnáth, táirgeann gruaig olach ola níos tapúla, mar sin is fearr é a nigh gach lá eile chun gruaig a sheachaint ag cloí le chéile agus ag cur isteach ar íomhá phearsanta. Má bhaineann sé leis an gcineál ola scalp ach gruaig thirim, is féidir leat an seampú deoiling a roghnú, agus ansin an t-oiriúntóir gruaige a úsáid mar moisturizing. Trí chomhcheangal réasúnta, is féidir leat aire a thabhairt do do chuid gruaige níos fearr agus do chuid gruaige a dhéanamh níos dorcha, níos gile agus níos míne. Le haghaidh gruaige tirim, roghnaigh táirgí moisturizing agus moisturizing. Déan iarracht ligean don ghruaig a thriomú leis féin. Bain úsáid as níos lú triomadóir gruaige. Bain úsáid as an teocht chéanna agus é á úsáid. Ná roghnaigh gaoth ardteochta, rud a dhéanfaidh damáiste don ghruaig.