Conas do chuid gruaige a chíor i gceart

Ba chóir go mbeadh an modh agus an neart measartha.

tae-crann-bhunús-shampoo1.html

1. Cíor do chuid gruaige: tabhair aire do gach cuid de do scalp. Caithfidh an cíor gníomhú ar an scalp

2. Ba cheart an neart a choigeartú i gcónaí idir éadrom agus trom. Is féidir le neart a chinntiú go mothaíonn an scalp beagán te

3. Cíor ón bhfréamh gruaige go dtí an barr gruaige: is fearr cíor a dhéanamh ar feadh treo fás gruaige agus sagging chun a chinntiú gur féidir gach cuid a massage, agus ba chóir an chuid den mhullach a chíor ón taobh tosaigh go dtí an chúl.

Ba chóir go mbeadh an rithim ama réasúnta

Am cíortha: is fearr do chuid gruaige a chíor agus do chuid fiacla a scuabadh. Is fearr é a dhéanamh luath nó mall. Is fearr maireachtáil ar feadh 5 nóiméad gach uair.

Rithim an chíor gruaige: níor cheart go mbeadh rithim na cíor gruaige mall nó práinneach. Nuair a bhíonn sé ag cíor, is féidir é a chomhcheangal le massage finger freisin.

Fócas ar roinnt príomhréimsí

1. Hairline forehead.

2. Baihui acupoint ar bharr an chinn. Féadann sé fadlínte yang an chomhlachta ar fad a dhreidireacht, tonify easnamh, brú fola a laghdú agus inchinn a mhaolú, agus freisin insomnia, amnesia agus galair eile a chóireáil.

3. An dá thaobh den cheann. Is féidir le cíor agus suathaireacht rialta na fadlínte a dhreideáil, an cófra a leathnú agus tightness agus flatulence cófra a mhaolú.

4. An chuid posterior den inchinn. Is féidir le cíor rialta ar chúl na hinchinne an duán a neartú agus fuil a athlánú, ionas go laghdófar an easpa soláthair fola don inchinn, cuidiú leis an intinn a choinneáil soiléir agus na guaillí agus an muineál a scíth a ligean.

Cén cineál cíor atá go maith

1. Cíor adhmaid

Is féidir le cíor do chuid gruaige le cíor adhmaid scaipeadh fola scalp a chur chun cinn agus cáilíocht codlata a fheabhsú.

2. Cíor adharc. 

Úsáidtear é chun gruaig a chíor, mar chíor adharc. Frithstatach, an-chompordach le húsáid.

3. Cíor Airgid. 

Cíorann cíor airgid íon an ghruaig, is féidir leis an salachar a bhaint gan teagmháil, an t-itching a mhaolú gan phian, te agus tais gan gruaig a chrochadh, leictreachas statach a sheachaint, caillteanas gruaige a chosc, an intinn a mhaolú agus an inchinn a neartú, agus fás gruaige a chur chun cinn.